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高效時間管理與效能提升
【課程編號】:NX19501
高效時間管理與效能提升
【課件下載】:點(diǎn)擊下載課程綱要Word版
【所屬類別】:時間管理培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時】:1天,6小時/天
【課程關(guān)鍵字】:時間管理培訓(xùn)
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【課程背景】
在今天這個高效快捷的時代,時間成了超越一切的稀缺資源。企業(yè)中,上至領(lǐng)導(dǎo),下到員工都在“抱怨”:我們?nèi)鄙贂r間,如果有時間,我們可以把工作做得更好;我們可以有更多的精力開發(fā)新客戶;我們可以做更多的優(yōu)化和創(chuàng)新;我們可以細(xì)致地完成老板交給的每一項(xiàng)工作;我們可以更好的檢查項(xiàng)目中的每一個細(xì)節(jié);我們可以更好的平衡工作和生活;我們可以……
我們真的缺少時間嗎?
時間對每個人都是公平的,每人每天都是24小時。
我們不缺時間,只是缺少時間管理。不規(guī)劃自己的時間,即使給你每天48小時,你一樣會覺得不夠用。
所以《高效時間管理與效能提升》就是幫助大家合理地規(guī)劃、管理自己的時間,高效的利用時間,讓自己成為時間的主人,從而達(dá)到企業(yè)效益和個人職場目標(biāo)的雙豐收。
【課程收益】
?確立有效的自我管理核心
?制定個人的時間管理表
?建立良好的工作習(xí)慣
?認(rèn)知心智模式的底層邏輯
【課程大綱】
第一單元:時間都去哪啦?
自我測試:我的時間都去哪里?
?目標(biāo)不清,造成工作沒有方向感?
?能力不足,造成時間不經(jīng)意間的流失?
?完美主義,造成時間浪費(fèi)在“細(xì)枝末節(jié)”?
?大會小會不停擺,時間沒了,工作還沒有著落?
【小結(jié)】你是你時間的主宰,任何人都不能替你管理
第二單元:高效的時間管理工具
?四象限法- 分清工作任務(wù)的輕重緩急
?聚光法則- 一次做好一件事
?工作清單法- 精準(zhǔn)控制每天必須完成的工作
?時間日志管理- 盤點(diǎn)自己的時間分布,合理規(guī)劃時間
【小結(jié)】合理規(guī)劃,方能游刃有余
第三單元:確立你的核心工作目標(biāo)
互動:我的目標(biāo)明確嗎?我的下屬對他們的目標(biāo)清晰嗎?
?分解你的核心目標(biāo)(數(shù)字化)
?輔導(dǎo)你的下屬,指導(dǎo)他們做目標(biāo)分解
?學(xué)會向授權(quán)要標(biāo)準(zhǔn)
【小結(jié)】無目標(biāo),無方向,無結(jié)果,讓自己淪為“五累”分子
第四單元:實(shí)時調(diào)試目標(biāo),確保執(zhí)行
?與領(lǐng)導(dǎo)步調(diào)一致(戰(zhàn)略落地,執(zhí)行有力)
?關(guān)注行業(yè)發(fā)展,保持敏銳的職業(yè)嗅覺
?關(guān)注精力,才能事半功倍
【小結(jié)】實(shí)時校準(zhǔn)目標(biāo),才能“不跑偏”
第五單元:時間效能提升之情商管理
1.認(rèn)知情緒
‐工作中,常見的情緒有哪些?這些情緒和我的關(guān)系
‐情緒的狀態(tài):心境- 激情- 應(yīng)激
‐情緒的定義及主要的四種情緒
‐討論:情緒分好壞嗎?
2.情緒管理
(1)情緒管理的三階段
‐自我覺察
‐合理表達(dá)
‐有效調(diào)節(jié)
(2)情緒ABC:
‐案例討論:老公沒回家
‐人生曲線(互動)
3.管理他人的情緒法
‐角色扮演:識別對方的情緒
‐感受與事實(shí)(視頻學(xué)習(xí))
‐管理他人情緒五步法
4.如何有效激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的正面情緒
- ORID贊美法
根據(jù)企業(yè)的實(shí)際需求可以進(jìn)行課程定制。
王老師
講師背景
?景颯文化傳播有限公司創(chuàng)始人
?曾任綠地集團(tuán)海口事業(yè)部大區(qū)經(jīng)理
?陜西省寶雞市人事局干部任選委員會委員
?東方航空、吉祥航空服務(wù)流程創(chuàng)建督導(dǎo)師
?中國女性形象工程特邀講師
?中華禮儀文化研究會副會長
?美國CISFC認(rèn)證培訓(xùn)師
?全國職業(yè)核心能力高級培訓(xùn)師
?ISE國際服務(wù)效能督導(dǎo)師
?上海政法大學(xué)、上海交通大學(xué)、華東政法特聘講師
曾編著出版《惠言識禮》、《溝通談資與應(yīng)用》、《優(yōu)雅儀態(tài)的塑造》等刊物
2021年課程體系
服務(wù)營銷系列:
《客戶服務(wù)與客戶溝通》
《會議營銷和招商會》
《地產(chǎn)項(xiàng)目員工服務(wù)與銷售技能提升》
《服務(wù)創(chuàng)造價值》
《基于用戶需求的服務(wù)意識與營銷技能提升》
禮儀、修養(yǎng)系列:
《個人品牌形象管理-----色彩與服飾搭配》
《高端商務(wù)禮儀與職業(yè)形象塑造》
《茶藝美學(xué)與紅酒品鑒》
《優(yōu)雅儀態(tài)魅力綻放》
通用管理系列:
《商務(wù)演講技巧》
《高效招聘與面試技巧》
《團(tuán)隊(duì)協(xié)作—“橫向領(lǐng)導(dǎo)力”》
《從執(zhí)行到復(fù)命-員工職業(yè)化訓(xùn)練》
《企業(yè)后備人才的角色定位與轉(zhuǎn)換》
《中層管理者的角色定位與管理藝術(shù)》
《大客戶開發(fā)與管理技巧》
《跨部門溝通技巧》
《商務(wù)談判技巧》
《溝通中你所不知的辨微識心術(shù)》
《引爆潛能——大客戶溝通》
《基于高凈值客戶的談資解決方案》
授課風(fēng)格
王惠老師講課語言簡潔,生動形象,機(jī)智詼諧,妙語連珠,動人心弦。多年的各領(lǐng)域培訓(xùn)經(jīng)歷,更多的結(jié)合心理學(xué)和中國古典文學(xué)等知識,使得課堂中學(xué)員心情舒暢、樂于學(xué)習(xí),在輕松、愉快和笑聲中獲得知識和啟迪,變機(jī)械學(xué)習(xí)、被動模仿為心領(lǐng)神會、主動思考。王老師課堂注重教學(xué)手段多樣化,積極調(diào)動學(xué)員潛意識思維模式,例如:人體雕塑、模擬情景演練、問題樹、腦圖、禮儀操、微笑操、儀態(tài)操、分層遞進(jìn)術(shù)等教學(xué)方法。用優(yōu)雅的個人魅力感染學(xué)員,大量的個案分析模擬與小活動提升了課堂的參與度,深受企業(yè)、客戶喜愛。
服務(wù)客戶
金融類:中國銀行、中國工商銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、建設(shè)銀行、招商銀行、郵儲銀行、農(nóng)業(yè)銀行、農(nóng)商銀行、中國平安、諾亞財(cái)富、鉅派投資、惠業(yè)投資、冠豐投資、富滇銀行、徽商銀行、紅塔銀行、中國人壽、新華保險、泰康人壽等
餐飲服務(wù)類:海底撈餐飲服務(wù)有限公司、北京西貝餐飲管理有限責(zé)任公司、上海旺勝餐飲股份有限公司、內(nèi)蒙古小肥羊餐飲連鎖有限公司
醫(yī)藥類:中集藥業(yè)、輝誠制藥、葵花藥業(yè)、百隆醫(yī)藥、內(nèi)蒙古協(xié)和醫(yī)院、沈陽友誼醫(yī)院、嵩山醫(yī)院、心諾普醫(yī)療等
能源、航天類:中國航天、中國節(jié)能、中石油、中石化、中糧集團(tuán)、、長慶油田、三一重工、北控集團(tuán)、北京燃?xì)獾?/p>
通信IT、電力類:中國移動、中國電信、中國聯(lián)通、國家電網(wǎng)、國華電力、南方電網(wǎng)、
汽車類:北京奔馳、廣汽集團(tuán)、現(xiàn)代汽車、長春一汽、北汽集團(tuán)、東風(fēng)汽車等
其他類 : 浙富控股集團(tuán)、綠地集團(tuán)、東方航空、海南航空、深圳航空、上海外高橋保稅區(qū)檢查站、新都國際地產(chǎn)、家化實(shí)業(yè)有限公司、上海市教委、上海大眾、亞康實(shí)業(yè)、中信地產(chǎn)、貝菲特健身會所、緣素信息科技有限公司、置信地產(chǎn)有限公司、愛韋訊信息技術(shù)有限公司、紅旗茂商業(yè)城、金安集團(tuán)、神舟實(shí)業(yè)、申格體育、龍江衛(wèi)視、樂辰科技、北京給排水、鋼研納克、新東網(wǎng)、京東、天聞數(shù)碼、弘遠(yuǎn)泰斯、富力地產(chǎn)、招金集團(tuán)、天康生物
客戶反饋
王老師的課很有特點(diǎn),最重要的是有方法論的轉(zhuǎn)移,實(shí)操性特別強(qiáng),真能幫助企業(yè)解決問題。
—— 浙富控股集團(tuán)董事長 金繼宏
王老師優(yōu)雅的儀態(tài)、風(fēng)趣的談吐、博學(xué)的知識,深深地吸引著我們。她已經(jīng)成為了我們公司的一員,我們已經(jīng)離不開她了。
—— 谷潤陽光科技有限公司總經(jīng)理 何明明
是我見過為數(shù)不多的講課好的女老師,在王老師的課上總能不停的調(diào)動起大家的積極性,工具、模型、實(shí)操訓(xùn)練、PK比賽……..感謝王惠老師帶給我們那么多。
—— 上海置信地產(chǎn)總經(jīng)理 陳永貴
王惠老師授課認(rèn)真,氣場強(qiáng)大很有風(fēng)范,培訓(xùn)的內(nèi)容貼合實(shí)際,針對性強(qiáng),風(fēng)趣幽默。在一個個案例和故事中讓我們得到了啟發(fā)和收獲。
—— 家化實(shí)業(yè)有限公司總經(jīng)理 于蕭瑜
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