情緒管理培訓

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情緒管理培訓公開課

辭退員工面談技巧和離職員工的情緒管理上海：2026年07月03日

一、辭退員工的風險點及細節(jié)把控1、員工離職的五大形態(tài)（1）員工辭職●個人原因辭職風險低●公司過錯辭職風險高（2）合同到期終止●單位不愿意續(xù)簽風險高●員工不愿意續(xù)簽風險低（3）協(xié)商離職●風險低（4）員工無過錯公司解除●醫(yī)療期滿風險高●不勝任工作風險高●客觀情形發(fā)生重大變化風險高●試用期不符合錄用條件風險高●集體裁員風險高......

職場壓力與情緒管理上海：2026年07月03日

第一章：認識壓力1.了解壓力2.壓力源、壓力的含義、獲悉認知在壓力中的重要性3.《壓力測試與解析》、壓力的種類一、壓力的影響1.對個體：職業(yè)壓力模型、壓力與疾病2.對企業(yè)：壓力與績效、對企業(yè)的影響第二章：壓力的有效管理一、改變壓力來源1.從個體內(nèi)部資源著手改變思維認知發(fā)展相應技能（討論、分享、解析、練習等形式展開）2.......

情緒管理與壓力管理廈門：2026年07月07日

成功完成本課程，你將能夠：掌握如何正確運用壓力從根本上解決帶來心理狀態(tài)問題的不當信念課程大綱:了解壓力1、壓力的定義2、如何界定壓力3、壓力與不良時間管理的聯(lián)系4、壓力的警告信號5、如何辨認壓力的癥狀6、分析壓力來源的方法自我管理應對壓力和變化1、管理情緒、改變心態(tài)、排除憂慮的秘訣2、壓力的實質(zhì)與自我施加壓力的關系3、......

職場壓力與情緒管理（王苑老師）深圳：2026年07月10日

假如我們及我們的員工無法很好地應對壓力、不能夠很好的覺知和調(diào)控情緒，會導致自身的情緒不穩(wěn)定、易波動起伏，這不但會影響自己的心情、主觀的感受和業(yè)績，還會影響團隊的氛圍、團隊的士氣，影響團隊里優(yōu)秀人才的流失率。所以，提升壓力管理的水平，不僅是從我們及員工的個人健康角度所必須掌握的技能，也是一個職業(yè)人所必需具備的核心能力。反......

情緒管理培訓內(nèi)訓課程

壓力與情緒管理技巧提升主講：林老師

“富士康”員工的接連跳樓把壓力和情緒管理——這個２１世紀企業(yè)組織中所有階層的主要問題擺在了眾多的企業(yè)管理者和經(jīng)營者面前。由于心態(tài)和情緒問題，而帶來的其他附加問題和加大的不必要的成本讓高層管理者開始尋找有效幫助員工壓力和情緒管理的途徑。工作壓力帶來的問題導致了一個新的研究領......

《積極陽光心態(tài)與壓力情緒管理》主講：郭老師

第一單元：積極陽光心態(tài)塑造互動游戲：贊美小游戲1、心態(tài)決定一切（1）你干這份工作是什么心態(tài)？?混；生存；生活；未來；等等…?心智模式對比：打工心態(tài)與老板心態(tài)？?你把這份工作看作是職業(yè)還是事業(yè)？團體活動：《職業(yè)價值觀大拍賣》（2）自己投入工作的狀態(tài)是盡力而為，還是全力以赴？?你給我多少錢，我就給你干多少活？......

情緒管理與壓力釋放之領袖心態(tài) 主講：劉老師

一、領導者的情緒管理1、領導力與個人成長A、發(fā)現(xiàn)自己與成為自己B、人生成長的拋物線2、來自于管理工作的情緒壓力源A、管理者工作的八項問題B、管理者行為的兩個重點3、來自于管理對象的情緒壓力源A、員工的復雜性B、員工的工作動機C、員工的行為習慣4、來自于自己的情緒壓力源A、個人目標的實現(xiàn)B、生活與工作的平衡C、職場矛盾的......

員工情緒管理與壓力管理主講：曾老師

第一講：認識壓力什么是壓力？壓力的征兆－生理、心理、行為、情緒壓力的來源：工作、休閑、人際、經(jīng)濟、身體、心靈（價值觀和態(tài)度）壓力如何產(chǎn)生：壓力源——個體知覺——認識評價——行為表現(xiàn)壓力導致的結果：利壓和害壓壓力影響生理/心理/社會行為生活中常見的壓......