青島壓力管理培訓公開課

心動力?情緒壓力管理訓練 青島：2026年08月21日

第一講：認識情緒的真相一、情緒左右人生1. 情緒對個人發展的影響2. 情緒是什么？3. 我們擁有哪些基本情緒?4. 情緒有哪些特點？如何利用這些特點讓我們有效認知自己的內在需求？5. 情緒是如何形成的？6. 情緒是如何左右我們人生的？7. 人的行為動機與情緒的關聯8. 最正能量的三種情緒和最負能量的三種情緒9. 如何覺......

情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉化 天津：2026年08月29日

職場新員工、基層員工課程大綱：第一講：了解自己的壓力狀況一、高度重視職業壓力1.尋找你的壓力源2.壓力產生的生物學、社會學機制3.測量：《壓力類型量表》身體壓力型情緒壓力型人際關系壓力型二、職場十大壓力源分析三、國人對壓力的六大誤解四、消極壓力在生理/認知/情緒/行為上的具體反應案例：員工張某為何神經衰弱?五、工作需要......

時間與壓力管理 無錫：2026年09月01日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

放飛心靈，翱翔職場--壓力管理與情緒應對 上海：2026年07月07日

壓力應對篇：了解壓力，合理應對一、多維度了解壓力，認清壓力真面目關于壓力的自由聯想互動小游戲：壓力最小的身邊物慢性壓力與急性壓力：一張紙與大石頭正性壓力與負性壓力：升職后事中壓力與事外動力：是壓力，還是動力？壓力管理，本質是管理自己二、防患于未然， 識別預警信號分組體驗：壓力分級警示生理信號情緒信號認知信號行為信號三、......

供應鏈領導力—成就卓越的供應鏈團隊 上海：2026年09月10日

供應鏈管理已成為企業競爭力、區域競爭力和國家競爭力的核心要素。供應鏈是一個龐大而又復雜的生態系統，時刻面臨著各種內外部環境的影響和挑戰，供應鏈在企業內部的地位不斷提升，其在外部領域的影響力也不斷增強，如在宏觀經濟、全球可持續性和社會凝聚力等方面。為此，企業急需具備專業知識與能力的復合型管理人才，推動供應鏈管理變革與發展......

企業中高收入者（含外籍人士）個稅籌劃訓練營 深圳：2026年08月28日

第一部分：最新政策解讀1、個人養老金有關個人所得稅政策解讀2、延續實施有關個人所得稅優惠政策（股權激勵、）解讀3、支持居民換購住房個人所得稅政策解讀4、法律援助補貼有關稅收政策解讀5、《個人所得稅專項附加扣除操作辦法》政策解讀6、海南自由貿易港、滬港通個稅優惠政策解讀7、完善個人所得稅制度，適當擴大綜合所得征稅范圍，完......