青島情緒管理培訓公開課

壓力與情緒管理實戰 蘇州：2026年05月19日

模塊一：問題的發現1.從職場的角度來解讀“什么是壓力？”2.小互動：“建立壓力詞典”3.壓力六大征兆（信號的捕捉）4.正確的認知和看待壓力模塊二：壓力的自我認知1.從三個方面來解讀職場的壓力2.自我認知（處理問題時您常常扮演哪一種角色？）2.1.壓力的尋求者2.2.壓力的......

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2026年06月17日

通過學習提高學員對自我及他人情感、壓力和情緒的覺察能力與洞察力；能夠妥善處理自己的負面情緒，掌握快速處理和管理負面情緒與壓力疏導的方法與技巧，化阻力為動力；正確的認知他人的情緒背后的出發點，改善人際交流的模式令工作更愉快，同事相處更和諧，發揮團隊協作能力；能識別人的負面情緒并能自如的應對，從而在工作中建立優質、高效的人......

壓力與情緒管理培訓班 蘇州：2026年06月23日

第一講：情緒導言什么是EQ？ 自我情緒認知的四個維度 負面情緒對生活工作的影響 三種常見的情緒態度 穩定情緒的四個要素第二講：情緒對工作、生活的影響樂觀者與悲觀者的心理特征 你的EQ有幾分（測試） 人類情緒的由來 情緒困擾的三大陷阱 情緒的基本特性第三講： 壓力疏導什么是壓力？ 壓力的分類 壓力與焦點的關系 如何放下憂......

壓力與情緒管理-與壓力共舞，探索快樂秘密 蘇州：2026年06月29日

公司員工、企業從事 HR 部門的人員；來自企業各部門（市場、銷售、研發、制造、質量、采購、人力、行政等部門）都可以參加課程大綱第一天 9：00-16：30目的：通過圖片、視頻、測試題，明晰什么是生活中的關鍵理解自己才是事情結局的決定者第一部分 什么是我們生活中最重要的主題：課程總體介紹1 培訓目標陳述2 課程總體結構介......

TTT企業培訓師的五維提升與修煉 廣州：2026年07月02日

提升內部講師形象、精神風貌專業度，樹立積極正向的培訓心態與素養；提升課程開發與設計能力；掌握企業培訓師的教學互動技巧，靈活應用多種引導模式，讓學員投入并樂意學習；隨課程贈送培訓師速成資料；授課方式：本課程通過專業理論、課程設計、培訓方式、實用技巧的講授，經研討、練習、演練等形式多樣的互動教學來幫助學員理解、觀摩并掌握講......

提升企業盈利能力和成本控制 廣州：2026年06月04日

▲ 闡述成本構成及控制成本的重要性▲ 控制成本樹立預防為主的思想▲ 強化基于流程的成本控制，從經濟利潤的角度進行財務決策及成本控制▲ 運用工日費用核算等落地方法▲ 感悟貨幣的時間價值，把握存貨，應收賬款以及機會成本▲ 運用金融思維進行資金管理，有效運用價值定價▲ 重視無形成本，運用好貨幣的時間成本適合對象：企業財務總監......