大連壓力管理培訓(xùn)公開課

時(shí)間與壓力管理技巧（2天） 北京：2026年05月21日

各類關(guān)心自己的工作、生活質(zhì)量的管理人員、員工；任何希望通過更有效的管理時(shí)間與壓力來提高效率的人員。【課程大綱】1.認(rèn)識(shí)時(shí)間與時(shí)間管理什么是時(shí)間時(shí)間的特性時(shí)間管理的概念時(shí)間管理的本質(zhì)是什么時(shí)間管理的理論的演進(jìn)：何謂第四代時(shí)間管理2.時(shí)間管理六步法時(shí)間管理的總體思路聯(lián)接使命：你的價(jià)值觀和原則審視角色：四個(gè)不同的領(lǐng)域角色確定......

情緒與壓力管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 北京：2026年05月30日

企業(yè)內(nèi)部所有階層人員課程收益:有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱:一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發(fā)現(xiàn)與激勵(lì)別人的情緒3、自我激勵(lì)創(chuàng)造5、通過情緒管理進(jìn)行有效人際關(guān)系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關(guān)系2、人群關(guān)系3、人物關(guān)系4、人天關(guān)系5、人與組織的關(guān)系6、組織與......

情緒管理和壓力管理 北京：2026年05月30日

一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發(fā)現(xiàn)與激勵(lì)別人的情緒3、自我激勵(lì)創(chuàng)造5、通過情緒管理進(jìn)行有效人際關(guān)系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關(guān)系2、人群關(guān)系3、人物關(guān)系4、人天關(guān)系5、人與組織的關(guān)系6、組織與崗位的關(guān)系7、人與崗位的關(guān)系三、如何正確認(rèn)識(shí)壓力來源的因素1、悲觀因素來源與應(yīng)對(duì)2......

壓力管理之職場(chǎng)復(fù)原力 北京：2026年06月03日

你是否每天得面對(duì)無數(shù)的壓力，心神沮喪但不知如何面對(duì)？你對(duì)自己每天的工作最期望的不再是成就感，而是安然度過？你并不快樂，但你渴望在生活和工作中尋找到新的意義？本課程通過互動(dòng)式教學(xué)，使參加者在實(shí)際演練中領(lǐng)略到積極心理學(xué)帶來的奇妙改變，真切積極的感受將使學(xué)員經(jīng)歷一次特別的心理歷程。學(xué)員將獲得如下收益：* 培養(yǎng)積極的個(gè)人情緒體......

生產(chǎn)管理實(shí)戰(zhàn)系列——精益工具-價(jià)值流分析 上海：2026年07月02日

通過2天的課程包括理論講解、案例分析、沙盤模擬和實(shí)踐練習(xí)。首先讓學(xué)員對(duì)精益生產(chǎn)有系統(tǒng)的了解和認(rèn)識(shí)，并結(jié)合實(shí)踐幫助學(xué)員思考如何將精益運(yùn)用在自己的企業(yè)。“端到端”的制造流程可視化根據(jù)直接流程觀察識(shí)別改進(jìn)機(jī)會(huì)分析和識(shí)別重要改善項(xiàng)目了解信息流和物流的關(guān)系理解如何使用精益改進(jìn)改進(jìn)流動(dòng)，而不僅僅是點(diǎn)的改善創(chuàng)......

跨部門的有效溝通與協(xié)作 廣州：2026年07月31日

第一部分：部門合作的價(jià)值與原則規(guī)律公開討論：跨部門合作的特點(diǎn) 小組討論：跨部門協(xié)作的主要障礙有哪些 組織內(nèi)部合作障礙因素分析 錄像觀摩和討論：同一戰(zhàn)壕 跨部門合作目標(biāo)決策流程 跨部門合作中執(zhí)行力的構(gòu)建 打造高執(zhí)行力團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵 從企業(yè)方向、部門目標(biāo)到執(zhí)行計(jì)劃溝通流程第二部分：跨部門合作中的問題解決方法小組討論：在跨部門合......