北京壓力管理培訓公開課

時間與壓力管理 北京：2026年07月09日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

壓力管理心理學：情緒減壓五法寶 北京：2026年07月09日

正確地認知壓力，健康地管理壓力，減少壓力帶來的身心影響；學會改善情緒壓力的外部環境，洞悉人性改善人際溝通模式；覺察自己的情緒和感受，避免情緒失控，并感受他人的情緒，協調良好的人際關系；學習覺察自我的信念系統，重新改寫信念系統，從根源上調整情緒壓力；建立健康成熟的人格模式，提升員工的工作績效和自我效能感，服務于企業。課程......

職場情商解鎖與壓力管理 北京：2026年07月11日

● 通過情商測試了解自己情商，認識自己情緒狀態；● 通過專業練習掌握訓練情商方法，學會科學管理情緒和壓力；● 通過有效工具將情商管理知識應用于工作中，提高工作效率；● 通過情景演練掌握高情商溝通與互動，締造和諧快樂人脈網絡。課程大綱第一講：情商認知篇一、關于情商1. What1）什么不是情商2）什么是職業情商3）情商與......

情緒與壓力管理實戰訓練 北京：2026年07月12日

企業內部所有階層人員課程收益:有效緩解情緒、釋放壓力，有助于提高工作效率課程大綱:一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發現與激勵別人的情緒3、自我激勵創造5、通過情緒管理進行有效人際關系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關系2、人群關系3、人物關系4、人天關系5、人與組織的關系6、組織與......

大客戶訂單成功密碼：銷售關鍵節點控制 上海：2026年08月18日

1、梳理大客戶的采購決策流程，了解大客戶購買行為特征，做到知己知彼2、明確大客戶銷售進程節點、節點成果，以最有效的方式獲取訂單，提升銷售成功率3、掌握大客戶銷售流程化管理策略與工具，提高管理效率，降低各種損失和浪費，顯著提高銷售團隊的整體業績課程特色1、師資超強：21年實戰經驗、8年培訓和咨詢經驗、創建大客戶營銷權威理......

實戰談判訓練營-情景、方法與技巧 上海：2026年07月09日

通過本課程學員能夠：- 研討談判的結構與過程，以發展出一套有效的方法來準備和進行談判。- 通過實境談判演練，學習在不同情境中的進退與攻防策略與技巧。- 深入了解如何更好的管理自己的情緒、處理與對手的關系以達成目標。- 增強應對復雜和困難的談判情況的知識與能力。培訓對象采購供應鏈工作人員以及與內部相關部門的同事課程大綱一......