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情緒壓力管理-從壓力到動力的情緒轉(zhuǎn)化 天津：2026年08月29日
壓力山大，是中國每個職業(yè)人士共同的心理感受。壓力的存在是客觀必然的。世界知名辦公方案提供商雷格斯公司去年對1.6萬名職場人士調(diào)查，發(fā)布了最新調(diào)查結(jié)果：中國大陸職工認(rèn)為自己工作壓力大的占75%以上，大大超過了全球平均值48%。中國上班族在過去一年內(nèi)所承受的壓力，位列全球第一，是不折不扣的“壓力大國&rdquo......
時間與壓力管理 北京：2026年07月09日
你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標(biāo)？請記住，你的每一分鐘時間都對業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......
壓力管理心理學(xué)：情緒減壓五法寶 北京：2026年07月09日
?以“心理學(xué)”為核心學(xué)科，融合：管理心理學(xué)、組織行為學(xué)、職業(yè)心理學(xué)、工業(yè)與組織心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、健康心理學(xué)、情緒心理學(xué)、壓力管理心理學(xué)、積極心理學(xué)（幸福心理學(xué)）、心理咨詢技術(shù)等相關(guān)學(xué)科的知識點。?定制化：汲取國內(nèi)外管理心理學(xué)領(lǐng)域的成功經(jīng)驗，結(jié)合國內(nèi)企業(yè)員工的本土化需求，......
職場情商解鎖與壓力管理 北京：2026年07月11日
● 通過情商測試了解自己情商，認(rèn)識自己情緒狀態(tài)；● 通過專業(yè)練習(xí)掌握訓(xùn)練情商方法，學(xué)會科學(xué)管理情緒和壓力；● 通過有效工具將情商管理知識應(yīng)用于工作中，提高工作效率；● 通過情景演練掌握高情商溝通與互動，締造和諧快樂人脈網(wǎng)絡(luò)。課程大綱第一講：情商認(rèn)知篇一、關(guān)于情商1. What1）什么不是情商2）什么是職業(yè)情商3）情商與......
社保及個稅新政下的企業(yè)薪稅方案優(yōu)化落地班 北京：2026年07月09日
《勞動合同法》、《勞動爭議調(diào)解仲裁法》、《社會保險法》等一系列人事管理法律規(guī)定的頒布實施，再加上新年開始實施的新個稅法和金稅三期政策，個稅改革從分類稅制到綜合稅制轉(zhuǎn)變，全國社保將統(tǒng)一由稅務(wù)局征收！據(jù)不完全統(tǒng)計，在很多行業(yè)，工資、社保、福利等人力資源成本已占企業(yè)經(jīng)營成本的50%左右，其中加班工資、經(jīng)濟(jì)補償金、賠償金、社會......
行動教練-專注于行為改變的企業(yè)教練技術(shù) 上海：2026年08月24日
第一單元 從輔導(dǎo)到教練學(xué)員列出管理“難關(guān)痛”問題教練式輔導(dǎo)的特點教練的原則教練對組織的價值第二單元 員工輔導(dǎo)的3項核心能力1 深度傾聽打開心扉深度傾聽的3個要素通過“回放”迅速建立親和通過“確認(rèn)”有效化解抱怨深度傾聽的實踐演練2 有力提問啟發(fā)思考有......
