武漢時(shí)間管理培訓(xùn)公開(kāi)課

時(shí)間與壓力管理 武漢：2026年04月14日

1.時(shí)間管理，就是自我管理* 把重點(diǎn)從管理時(shí)間轉(zhuǎn)到管理自我* 識(shí)別典型的時(shí)間浪費(fèi)行為* 識(shí)別個(gè)人優(yōu)勢(shì)和發(fā)展機(jī)遇以便掌控時(shí)間2.規(guī)劃你的成功* 根據(jù)你的角色定位來(lái)制訂目標(biāo)* 找出重要和緊迫的事項(xiàng)* 創(chuàng)建一個(gè)現(xiàn)實(shí)可靠、富有成效的計(jì)劃表* 使用強(qiáng)有力的計(jì)劃制訂流程來(lái)分析和回顧已制訂的計(jì)劃3.管理相關(guān)通訊技術(shù)* 找到策略，以更......

高效的時(shí)間管理 長(zhǎng)沙：2026年06月26日

基層員工 /中基層管理人員課程大綱：第一模塊為什么學(xué)習(xí)時(shí)間管理時(shí)間管理的目的是什么時(shí)間的特性時(shí)間都去哪了？（一個(gè)人活到72歲，他的時(shí)間分配）案例：財(cái)務(wù)經(jīng)理的職業(yè)機(jī)會(huì)像巴菲特那樣投資自己的時(shí)間檢測(cè)自己的時(shí)間使用情況小測(cè)試：時(shí)間自測(cè)表互動(dòng)：如果每天多出一個(gè)小時(shí)，你最想干什么？第二模塊你真的會(huì)用時(shí)間四象限法嗎？什么是重要的事......

高效的時(shí)間管理訓(xùn)練 南京：2026年06月28日

成功完成本課程，您將能夠：1. 掌握職業(yè)經(jīng)理人的時(shí)間管理觀念2. 找到適合自身的時(shí)間管理方式3. 掌握目標(biāo)達(dá)成與創(chuàng)造性思維的時(shí)間分配4. 提供行之有效的方法，獲得最佳時(shí)間效率5. 提升個(gè)人效率系統(tǒng)，追求更快成長(zhǎng)課程大綱：第一單元：狀況評(píng)估——有效時(shí)間管理第一步■ 時(shí)間的特性■ 效率低下的10大殺......

時(shí)間與壓力管理 無(wú)錫：2026年05月12日

任何希望通過(guò)更有效的管理時(shí)間來(lái)提高工作業(yè)績(jī)的經(jīng)理；其他管理人員課程收益:你是否發(fā)現(xiàn)自己超負(fù)荷工作？是否感覺(jué)忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無(wú)法完成自己的目標(biāo)？請(qǐng)記住，你的每一分鐘時(shí)間都對(duì)業(yè)務(wù)有著直接的影響。如果你對(duì)上述一個(gè)以上問(wèn)題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和......

工作效益加速器-從時(shí)間管理到效益管理 蘇州：2026年04月13日

通過(guò)2天的學(xué)習(xí)，使學(xué)員能夠：通過(guò)測(cè)評(píng)和實(shí)際演練，使學(xué)員找到自己的時(shí)間是如何浪費(fèi)的通過(guò)個(gè)人行為風(fēng)格測(cè)評(píng)，促進(jìn)學(xué)員了解自身的時(shí)間應(yīng)用偏好及影響通過(guò)掌握制定個(gè)性化的工作任務(wù)規(guī)劃表，將自己日常的工作與長(zhǎng)期目標(biāo)關(guān)聯(lián)幫助學(xué)員解決日常工作與長(zhǎng)期目標(biāo)沖突的處理方法與原則通過(guò)應(yīng)用正確的時(shí)間分配表使用方法，塑造學(xué)員良好職業(yè)心態(tài)及工作習(xí)慣的......

高效的時(shí)間管理 蘇州：2026年04月30日

第一模塊為什么學(xué)習(xí)時(shí)間管理時(shí)間管理的目的是什么時(shí)間的特性時(shí)間都去哪了？（一個(gè)人活到72歲，他的時(shí)間分配）案例：財(cái)務(wù)經(jīng)理的職業(yè)機(jī)會(huì)像巴菲特那樣投資自己的時(shí)間檢測(cè)自己的時(shí)間使用情況小測(cè)試：時(shí)間自測(cè)表互動(dòng)：如果每天多出一個(gè)小時(shí)，你最想干什么？第二模塊你真的會(huì)用時(shí)間四象限法嗎？什么是重要的事情？測(cè)測(cè)你的職業(yè)價(jià)值觀根據(jù)工作目標(biāo)結(jié)......

銳事?：時(shí)間管理與工作組織 廣州：2026年04月03日

你是否曾被時(shí)間“裹挾”？計(jì)劃趕不上變化：工作中總是遇到突發(fā)事件，原有計(jì)劃被打亂，造成工作超負(fù)荷“急的”VS “重要的”：聽(tīng)過(guò)四象限原理，卻無(wú)法區(qū)分領(lǐng)導(dǎo)眼中的“輕重緩急”在忙亂中越來(lái)越焦慮：被瑣碎的信息處理占用太多時(shí)間，深度思......

高效能時(shí)間管理與工作效率提升訓(xùn)練 廣州：2026年05月14日

● 認(rèn)知認(rèn)同時(shí)間的價(jià)值● 掌握時(shí)間管理的方法和步驟● 建立可視化的年度目標(biāo)● 掌握上傳下達(dá)工作計(jì)劃的關(guān)鍵要素● 規(guī)避“時(shí)間陷阱”的5個(gè)技巧● 建立良好的工作計(jì)劃習(xí)慣● 掌握并運(yùn)用3-5時(shí)間管理的工具培訓(xùn)對(duì)象企業(yè)全體員工課程大綱課前預(yù)熱破冰第一講：第四代時(shí)間管理1. 四代時(shí)間管理理論2. 以價(jià)值觀......

時(shí)間管理培訓(xùn)內(nèi)訓(xùn)課程

時(shí)間管理特訓(xùn) 主講：湯老師

1.建立有效的時(shí)間管理觀念，減少時(shí)間浪費(fèi)，增加有效工作時(shí)間，提高個(gè)人及組織的時(shí)間效能；2. 了解工作中浪費(fèi)時(shí)間的陷阱和內(nèi)外干擾，并學(xué)會(huì)跨越它們；3.針對(duì)自己的工作，掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧；4.根據(jù)自身時(shí)間管理的不良習(xí)慣制訂對(duì)癥下藥的時(shí)間管理計(jì)劃；課程對(duì)象希望提升時(shí)間效能的職場(chǎng)人士課程內(nèi)容模塊一：跨越時(shí)間管理的障礙......

高效時(shí)間管理技巧訓(xùn)練 主講：葛老師

如何合理地安排時(shí)間，合理地安排工作，如何讓每天的工作效率最大，是每位管理者每天工作前要面臨的第一件事情，該課程將解決管理者的這一困惑。【課程收益】1、讓參訓(xùn)者通過(guò)課程清晰在實(shí)際工作中如何合理的安排，才能使工作效率最大。2、讓參訓(xùn)者通過(guò)課程懂得如何界定及消除工作中浪費(fèi)時(shí)間現(xiàn)象，高效利用時(shí)間?！菊n程特色】1、實(shí)戰(zhàn)性--系統(tǒng)......

持續(xù)成長(zhǎng)3（杠桿力）：職場(chǎng)的復(fù)利效應(yīng)——時(shí)間管理，讓工作效能倍增 主講：張老師

在快節(jié)奏的職場(chǎng)環(huán)境中，時(shí)間是最寶貴的資源之一。然而，許多基層員工和管理者常常感到時(shí)間不夠用，難以在有限的時(shí)間內(nèi)完成所有任務(wù)。他們面臨著如何優(yōu)先處理任務(wù)、如何避免工作中的干擾、以及如何在緊張的日程中找到平衡的挑戰(zhàn)。有效的時(shí)間管理不僅能夠提高工作效率，還能減少壓力，提升工作滿意度。本課程旨在幫助基層管理者和員工掌握時(shí)間管理......

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