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壓力管理與情緒管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 呼和浩特:2026年08月01日
模塊一、認(rèn)識(shí)情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵;2. 覺(jué)察壓力的三個(gè)層次;3. 科學(xué)認(rèn)識(shí)與面對(duì)壓力;4. 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵;Ø 面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練:有效釋放情緒(行為心理學(xué)技術(shù));Ø 學(xué)與練......
壓力與情緒管理-與壓力共舞,探索快樂(lè)秘密 重慶:2026年07月30日
? 認(rèn)識(shí)心態(tài)的重要性及作用點(diǎn);? 了解控制自己情緒的技巧和方法;? 改善自己的思維模式,提升適應(yīng)環(huán)境的能力;? 悟到生活中的陽(yáng)光心態(tài)魅力? 改變自己的行為模式? 重新認(rèn)識(shí)自己定位及對(duì)公司的深層見(jiàn)解,增強(qiáng)公司凝聚力? 引導(dǎo)員工未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃的方向? 員工之間、員工與企業(yè)之間營(yíng)造相互感恩的文化培訓(xùn)對(duì)象公司員工、企業(yè)從事 ......
壓力應(yīng)對(duì)與情緒管理 北京:2026年07月11日
第一單元 自我診斷1、在工作和生活中,你出現(xiàn)過(guò)這些現(xiàn)象嗎?2、注意一下你的身體,這些癥狀你也有嗎?不要等到問(wèn)題出現(xiàn)了再來(lái)就醫(yī),也許那時(shí)就太晚了。這里的一些測(cè)定可以幫助你發(fā)現(xiàn)你尚未重視到的心理和生理癥狀,簡(jiǎn)單實(shí)用的心理量表幫助你對(duì)自己的心身健康作出準(zhǔn)確的判斷。第二單元 壓力ABC1、壓力的兩面性2、“應(yīng)戰(zhàn)&r......
情緒管理和壓力管理 北京:2026年07月12日
有效緩解情緒、釋放壓力,有助于提高工作效率課程大綱一、情緒管理的定義與整體框架1、了解自己的情緒2、管理自己的情緒3、發(fā)現(xiàn)與激勵(lì)別人的情緒3、自我激勵(lì)創(chuàng)造5、通過(guò)情緒管理進(jìn)行有效人際關(guān)系管理二、有效情緒管理的要素1、人己關(guān)系2、人群關(guān)系3、人物關(guān)系4、人天關(guān)系5、人與組織的關(guān)系6、組織與崗位的關(guān)系7、人與崗位的關(guān)系三、......
精益六西格瑪價(jià)值流分析與診斷 上海:2026年07月15日
總經(jīng)理/廠長(zhǎng)/運(yùn)營(yíng)總監(jiān),部門經(jīng)理/負(fù)責(zé)人,精益/CI 推進(jìn)人員課程大綱第一部分:概論? 精益體系的簡(jiǎn)介? 六西格瑪體系的簡(jiǎn)介? 精益體系與六西格瑪體系的關(guān)聯(lián)和協(xié)作? 六西格瑪分析診斷和價(jià)值流分析診斷概論第二部分:六西格瑪分析與診斷一、財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)診斷? 成本的基本構(gòu)成? 成本的計(jì)算? 理想成本的設(shè)計(jì)? 目標(biāo)成本的設(shè)計(jì)? 財(cái)......
TPM-精益設(shè)備全員維修與保養(yǎng) 北京:2026年08月21日
累死你的不是工作,而是工作方法。制造業(yè)不景氣的今天,一方面,多品種小批量的市場(chǎng)需求下,在精益革新的過(guò)程中,逐漸意識(shí)設(shè)備為產(chǎn)品服務(wù)的重要性;另一方面,科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,效率高、結(jié)構(gòu)復(fù)雜、容量大、費(fèi)用昂貴的設(shè)備的投入使用,故障便成為制約產(chǎn)品質(zhì)量、產(chǎn)量、成本、交貨期和造成公害、事故、資源能源浪費(fèi)的突出問(wèn)題;自動(dòng)化技術(shù)的普遍應(yīng)用......
企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
熱點(diǎn)城市導(dǎo)航
職業(yè)技能培訓(xùn)精品內(nèi)訓(xùn)課程
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)
張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過(guò)國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過(guò)NLP國(guó)際專業(yè)及格...
李皓明老師
李皓明老師 職場(chǎng)效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...
