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情緒管理與壓力緩解訓練 北京:2026年07月29日
1、描述情緒運作的規律2、運用建立內在平衡系統的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱:【第一天上午】一、從IQ走向EQ:情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系;2、情商主導人際關系,情商決定影響力;3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......
情緒管理與壓力緩解實戰培訓班 廣州:2026年07月01日
一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養陽光心態1、人為什么會產生心理誤區2、識別心理誤區的簡易方法3、積極認知的真正內涵4、培養積極認知的常......
情商管理與壓力緩解訓練 深圳:2026年07月11日
企業中高層管理者;HR人力資源經理、培訓經理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣課程收益:1、培養了解、駕馭自己情緒的能力,了解EQ與管理效能的聯動關系;2、識別他人的情緒的能力,掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領導團隊和協同上下屬關系,以獲得更良好的工作人際與社會支持;3、認識壓力的來源,學習各種緩解壓力的有......
情商管理與壓力緩解實戰訓練 深圳:2026年07月11日
一、從IQ走向EQ:情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創造力/SQ情感覺察能力之間的關系;情商主導人際關系,情商決定影響力;新心理資本:情緒智能;學習目的:1、從認識上了解情商的重要性,卡耐基曾經說一個人成功與否,15%在于專業技能,85%在于人際關系;因為情商主導人際關系,所以情商的高低是影響成功的關鍵因素。2、了解......
BEST高能經驗萃取—將優秀經驗轉化為績效成果 深圳:2026年07月10日
企業收益:1、一套萃取方法:引入一套適合企業自己的組織經驗萃取方法,指導實際工作;2、一組開發成果:在2天的課程中開發出實際成果,助力企業通過培訓改變績效;3、一批專家講師:培養一批擁有組織經驗萃取方法和實踐經驗的專家講師。崗位收益:1、掌握選方向、篩關鍵、定邊界的萃取原則,將經驗情境化;2、學會利用CT圖和工具,逐級......
職場PPT技巧訓練課 深圳:2026年08月22日
為各類政府/企業/商業大客戶提供產品服務解決方案的客戶經理、企業內部講師/需要涉及企業內部知識、經驗傳承的各部門骨干、會議發起人/科室人員/需要呈現、匯報內部文案的專業人士課程大綱第一部分:不要過分迷信PPT技術——先想后做是基本原則•內容萃取漏斗•想明白,才能有高效率第二部......
