重慶壓力緩解培訓(xùn)公開(kāi)課

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2026年06月24日

【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺(jué)察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己：情緒運(yùn)作的規(guī)律1、情緒是什么？2、隨時(shí)隨地自我覺(jué)察自己情緒3、正確認(rèn)識(shí)EQ以及四種基本情緒4、負(fù)面情緒引發(fā)的行為5、情緒調(diào)適&m......

情緒管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2026年07月01日

1．幫助學(xué)員正確認(rèn)識(shí)工作壓力和煩惱并了解舒緩的要領(lǐng)和方法。2．幫助學(xué)員掌握識(shí)別心理誤區(qū)培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài)的要領(lǐng)；3．幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)快樂(lè)的價(jià)值并知道怎樣自我培養(yǎng)快樂(lè)的能力。4. 幫助學(xué)員掌握舒緩工作壓力的實(shí)用方法。課程大綱一、揭開(kāi)工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過(guò)提升......

情商管理與壓力緩解訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

“心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動(dòng)；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對(duì)話(huà)、肢體心靈、催眠、音樂(lè)治療等；從自我成長(zhǎng)與心理整合入手，采用“所見(jiàn)即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場(chǎng)測(cè)評(píng)+聲像視聽(tīng)+小組討論+現(xiàn)場(chǎng)游戲+心理體驗(yàn)+多感官體......

情商管理與壓力緩解實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

企業(yè)中高層管理者；HR人力資源經(jīng)理、培訓(xùn)經(jīng)理、高壓力人士、心理學(xué)愛(ài)好者、感興趣者均可參加培訓(xùn)內(nèi)容：一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺(jué)察能力之間的關(guān)系；情商主導(dǎo)人際關(guān)系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學(xué)習(xí)目的：1、從認(rèn)識(shí)上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說(shuō)一個(gè)人成功與否，15%在......

財(cái)務(wù)報(bào)表閱讀與分析 上海：2026年07月21日

1【快速捕捉信息】掌握財(cái)務(wù)報(bào)表的閱讀技巧，快速捕捉關(guān)鍵財(cái)務(wù)信息2【報(bào)表質(zhì)量識(shí)別】洞察財(cái)務(wù)報(bào)表質(zhì)量，有效識(shí)別報(bào)表粉飾和造假3【透視經(jīng)營(yíng)狀況】通過(guò)財(cái)務(wù)分析方法和工具，準(zhǔn)確把握企業(yè)的經(jīng)營(yíng)狀況4【助力經(jīng)營(yíng)管理】運(yùn)用財(cái)務(wù)分析信息，助力提升企業(yè)的經(jīng)營(yíng)管理和決策水平培訓(xùn)對(duì)象：企業(yè)董事會(huì)成員、總裁、總經(jīng)理、運(yùn)營(yíng)總監(jiān)企業(yè)高管等管理人員、......

DOE實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì) 上海：2026年07月10日

第一部分 DOE基礎(chǔ)知識(shí) [大約2小時(shí)]1、試驗(yàn)的定義2、系統(tǒng)（過(guò)程）和模型3、試驗(yàn)設(shè)計(jì)和分析的含義4、為什么需要DOE5、試驗(yàn)設(shè)計(jì)和分析的歷史和發(fā)展6、試驗(yàn)設(shè)計(jì)和分析的作用7、試驗(yàn)設(shè)計(jì)DOE有關(guān)術(shù)語(yǔ)7.1 響應(yīng)7.2 因子 （可控因子、非可控因子）7.3 水平/處理7.4 主效應(yīng)7.5 交互作用7.6 試驗(yàn)單元7.7......