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壓力管理心理學:情緒減壓五法寶 北京:2026年07月09日
導語:日常工作生活中的壓力面面觀團隊研討:日常職場生活的壓力來源,如何應對?第一講:揭開心理壓力的神秘面紗——認識壓力、面對壓力?壓力的自我評估(現實壓力 vs. 理想壓力)覺察體驗:自我壓力覺察(自我評分)?壓力與工作績效的倒U曲線關系(職業倦怠)體驗練習:列舉工作壓力事件清單(10件)?情緒......
管理心理學(蔣寶熙) 上海:2026年07月02日
管理者總覺得自己沒有強大的影響力?總覺得搭建團隊特別難?總覺得團隊執行力不能讓自己滿意?互聯網+時代,新生代員工他們不再是為錢而工作、也很少有為了生活的壓力而在工作上妥協,那他們的需求是什么?今天的領導者職位頭銜帶來的權威感越來越弱,那影響力應變如何塑造?……在快速變化面前其實依然有共通的規......
壓力管理心理學:情緒減壓五法寶 上海:2026年07月30日
我們的財富在增加,但幸福感卻在下降;我們擁有的越來越多,但快樂卻越來越少;我們溝通的工具越來越好,但深入的交流卻越來越少;我們認識的人越來越多,但真誠的朋友卻越來越少。我們在收獲收入的同時,也在收獲數倍的壓力!過度的壓力可能會引發情緒抑郁、失眠,重度焦慮,人格障礙,精神分裂癥,甚至引發自殺等惡性事件,嚴重影響公司的正常......
管理心理學:洞悉人性,提升管理績效—基于引導技術的問題分析與解決 廣州:2026年07月03日
社會的變遷,管理面臨新的課題:高薪為何同樣難以招到合適的人?薪酬不再是留人的唯一要素,尤其對于部分核心員工?新生代的員工越來越難管,越來越不聽話?員工對于公司的歸屬感越來越低?公司管理層使盡渾身解數,員工的工作滿意度仍然在不斷下降?……傳統管理往往以工作任務為導向,以工作績效為根本。然而,隨......
EXCEL在財務管理中的高級應用訓練 上海:2026年07月01日
掌握和熟練使用Excel的數據處理、分析、預測等功能,提高Excel實際操作能力。領會Excel軟件設計理念和操作規律,使你在使用微軟辦公產品時具有自我發現能力,能夠舉一反三,更加得心應手。跳出財務看財務,通過大量的實際管理實踐的案例分析,使財務人員進一步加深對企業財務、營銷管理、采購等過程中數據處理的理解。理解二維和......
新經理入門必修班——新經理的4大必備技能 北京:2026年07月10日
新任經理、后備經理、業務骨干、基層經理課程大綱:第一章: 溝通技能模塊一、關于溝通1、 什么是溝通、溝通的模型、層次模塊二、溝通技巧1、 與不同類型人的溝通技巧2、 跨部門溝通與合作技巧3、 自信表達技巧4、 傾聽和提問的技巧模塊三、與上級溝通與相處技巧模塊四、溝通的原則和禁忌第二章: 時間管理模塊一、時間管理1、 計......
