廣州壓力管理培訓公開課

職場情緒與壓力管理 廣州：2026年05月29日

隨著社會的發展與進步，當代人也越來越多的承受著來自各方面的壓力。壓力過大，就會影響我們的情緒，而情緒長期不良，又會損害身體健康。所以，學會釋放壓力、管理好情緒，不僅是可以讓我們的事業與生活之路更加順暢，而且還與我們的生命與健康有重要影響。課程收益通過大量案例，列舉壓力及情緒管理不當的種種表現與危害，進而介紹情緒管理的相......

心動力?情緒壓力管理訓練 廣州：2026年05月29日

你是否曾遇到：績效不璋，工作壓力山大，企業經營壓力大，客戶服務要求更高，導致工作壓力增加；恐懼未來，焦慮不堪，精力難以集中？情緒反復？睡眠質量不高？婚姻家庭兩性關系的壓力，親子教育的壓力，以及婆媳相處的壓力？工作壓力無法宣泄，有發脾氣、與同事甚至客戶產生沖突的情形，甚至用離職解決問題？……當......

職場復原力——CBT情緒與壓力管理工作坊 廣州：2026年07月03日

據有關研究調查表明，目前80%的企業員工感到壓力過大。同時持續三年的新冠疫情對全球政治、經濟產生了巨大沖擊，動蕩的外部環境加劇了企業員工的不安全感，讓企業員工的壓力水平激增。壓力不但使員工的健康受損，而且讓員工經常情緒低落、焦慮、抑郁，容易出現職業倦怠，表現為身體疲憊和情緒耗竭，比如——對工作喪......

時間與壓力管理 廣州：2026年07月20日

你是否發現自己超負荷工作？是否感覺忙碌到了極限，以致你都很難合理安排工作的順序？是否每天都筋疲力盡卻仍然無法完成自己的目標？請記住，你的每一分鐘時間都對業務有著直接的影響。如果你對上述一個以上問題的回答是肯定的話，那么你要作出抉擇，即如何有效使用和安排你的時間。本課程將幫您找到拖延和猶豫不決的原因，指出您浪費時間的地方......

多維度HR管理新理念與實踐 北京：2026年06月27日

一人力資源管理趨勢1課程背景介紹2全球權威報告解讀?四大視角十項新趨勢3小組討論?VUCA，看趨勢還重不重要二組織視角1未來組織?特征與時機2組織敏捷?難點與入手點體驗游戲： 時代變遷中的組織敏捷3敏捷實踐?組織敏捷矩陣?工具講解4案例分析?海爾華為騰訊諾基亞等典型案例5基于公司場景?工具講解實戰練習：設計本公司的敏捷......

現代企業檔案管理全流程專業規范與業務實操 上海：2026年06月13日

系統學習本課程，可實現：●樹立依法依規管理檔案和與時俱進的新思維。學習解析新《檔案法》及相關法規規定、標準，建立正確的數字化管理檔案和與時俱進管理檔案的新思維，提高檔案管理的高度和視野，夯實規范管理和創新實踐的基礎。●掌握企業檔案管理的各項標準和規定。夯實企業檔案規范管理和高效管理和與時俱進的基礎；●掌握企業檔案管理科......