廈門壓力緩解培訓(xùn)公開課

情商管理與壓力緩解訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；情商主導(dǎo)人際關(guān)系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學(xué)習(xí)目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說一個人成功與否，15%在于專業(yè)技能，85%在于人際關(guān)系；因為情商主導(dǎo)人際關(guān)系，所以情商的高低是影響成功的關(guān)鍵因素。2、了解......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 深圳：2026年07月11日

1、培養(yǎng)了解、駕馭自己情緒的能力，了解EQ與管理效能的聯(lián)動關(guān)系；2、識別他人的情緒的能力，掌握良好的上、下屬合作與相處之道，更有效的領(lǐng)導(dǎo)團隊和協(xié)同上下屬關(guān)系，以獲得更良好的工作人際與社會支持；3、認識壓力的來源，學(xué)習(xí)各種緩解壓力的有效方法，提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能；4、掌握行之有效的情商管理策略，......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2026年07月01日

工作壓力和煩惱是客觀的但更是主觀的；我們始終都能通過選擇來控制自己對發(fā)生的一切的看法。我們始終都能通過選擇來控制自己對發(fā)生的一切的反應(yīng)。壓力管理和情緒調(diào)控要有系統(tǒng)管理的思想，要順應(yīng)心理活動的規(guī)律，不宜頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳，應(yīng)該標(biāo)本兼治、內(nèi)外兼修。培訓(xùn)受眾企業(yè)中層管理干部課程收益1．幫助學(xué)員正確認識工作壓力和煩惱并了解舒緩......

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2026年07月30日

“心靈成長導(dǎo)師”全程引領(lǐng)，師生傾情互動；以人本心理學(xué)、完形療法為主，融合多流派訓(xùn)練技術(shù)，包括：意象對話、肢體心靈、催眠、音樂治療等；從自我成長與心理整合入手，采用“所見即所得”的方法，提升情商；精辟講解+案例研析+現(xiàn)場測評+聲像視聽+小組討論+現(xiàn)場游戲+心理體驗+多感官體......

Excel與PPT在企業(yè)管理中的高級應(yīng)用(甘磊) 深圳：2026年07月03日

第一天 Excel一、數(shù)據(jù)分析思維的模式轉(zhuǎn)換 （會用Excel就是有數(shù)據(jù)洞察力嗎？從Excel到數(shù)據(jù)思維需要哪些轉(zhuǎn)變。）1.具有數(shù)據(jù)洞察力的工作流程是什么樣的？2.優(yōu)秀數(shù)據(jù)分析思維的五個要點二、讓數(shù)據(jù)井然有序（基本技巧不熟悉，收集的數(shù)據(jù)既不規(guī)范又沒效率？這些問題都可以在本章找到答案。）1.效率倍增的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)操作2.借助......

戰(zhàn)略管理：從戰(zhàn)略規(guī)劃到執(zhí)行落地的管理之道 深圳：2026年07月31日

董事長+總裁+產(chǎn)品線總裁+副總裁+各部門負責(zé)人等中高層管理者課程大綱：第一天主題：不斷實現(xiàn)業(yè)務(wù)領(lǐng)先的戰(zhàn)略管理導(dǎo)論：戰(zhàn)略思想讓戰(zhàn)略有靈魂1.戰(zhàn)略思想2.戰(zhàn)略規(guī)劃的流程、組織、方法3.戰(zhàn)略驅(qū)動管理變革，提升組織能力模塊一、戰(zhàn)略管理，華為可借鑒哪些內(nèi)容1.理解戰(zhàn)略：華為關(guān)于戰(zhàn)略的定義2.愿景、使命、價值觀3.華為公司總體戰(zhàn)略......