福州情緒管理培訓(xùn)公開課

壓力管理與情緒管理實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練 福州：2026年06月27日

全體人員課程大綱模塊一、認(rèn)識(shí)情緒EQ1. 情商的內(nèi)涵；2. 覺察壓力的三個(gè)層次；3. 科學(xué)認(rèn)識(shí)與面對(duì)壓力；4. 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)壓力的策略。模塊二、情緒管理1. 解讀情緒Ø 情緒的內(nèi)涵；Ø 面對(duì)負(fù)面情緒的正確心態(tài)。2. 調(diào)節(jié)情緒的方法Ø 學(xué)與練：有效釋放情緒（行為心理學(xué)技術(shù)）；&Osl......

壓力與情緒管理實(shí)戰(zhàn) 蘇州：2026年05月19日

有效解讀壓力掌握解壓和管理壓力的工具方法合理運(yùn)用情緒促進(jìn)工作開展情緒的自我控制和自我疏導(dǎo)職場(chǎng)情商的提升參訓(xùn)對(duì)象高潛員工、核心骨干部門管理者課程特色從管理者和職場(chǎng)的期望出發(fā)，從員工的實(shí)際情況入手接地氣的職場(chǎng)案例，沒有高大上的理論，一聽就懂互動(dòng)多、演練多，還有角色扮演等著你學(xué)員在積極參與中分享體會(huì)與改進(jìn)之處課程大綱模塊一：......

壓力與情緒管理公開課 蘇州：2026年06月17日

各部門主管及相關(guān)人員課程大綱模塊一：壓力管理1．什么是壓力？2．壓力的作用和價(jià)值3．壓力信號(hào)捕捉？4．人在壓力下的自我認(rèn)知（處理問題時(shí)您常常扮演哪一種角色？）5．化解壓力的四維度法6．課程收獲：如何增加職場(chǎng)中的“個(gè)人彈性”（抗壓性）7．從接地氣的眾多職場(chǎng)案例中共同來分析、感受、提升模塊二：情緒管......

壓力與情緒管理培訓(xùn)班 蘇州：2026年06月23日

能識(shí)別人的負(fù)面情緒并能自如的應(yīng)對(duì)，從而在工作中建立優(yōu)質(zhì)、高效的人際關(guān)系；學(xué)習(xí)面對(duì)異議、指責(zé)、投訴、突發(fā)事件的處理方式；掌握有效的自我激勵(lì)和激勵(lì)他人的方法，保持積極正面的心態(tài)。樹立明確的人生目標(biāo)、工作并快樂著課程大綱第一講：情緒導(dǎo)言什么是EQ？ 自我情緒認(rèn)知的四個(gè)維度 負(fù)面情緒對(duì)生活工作的影響 三種常見的情緒態(tài)度 穩(wěn)定情......

管理者與組織——實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)更高績(jī)效的必修課 廣州：2026年06月26日

1.管理者的角色認(rèn)知2.管理者十大工作關(guān)系的角色和分析3.管理者對(duì)人對(duì)事的六大職能一、輔佐篇--如何有效促使上司成功1.上司的定位和職責(zé)2.如何正確認(rèn)識(shí)上司3.準(zhǔn)確了解上司的管理風(fēng)格a)4P風(fēng)格4.輔佐上司的基本原則5.與上司對(duì)話的基本要點(diǎn)6.高效輔佐上司的方法7.如何做一名好下級(jí)二：共事篇----如何有效與各部門協(xié)同......

倉(cāng)儲(chǔ)管理與庫(kù)存控制 深圳：2026年05月13日

第一講 倉(cāng)儲(chǔ)運(yùn)作方案實(shí)施1、倉(cāng)庫(kù)作業(yè)流程及其特點(diǎn)（1）倉(cāng)庫(kù)實(shí)物流過程（2）倉(cāng)庫(kù)信息流過程（3）倉(cāng)庫(kù)作業(yè)過程的特點(diǎn)（4）實(shí)戰(zhàn)演練：倉(cāng)庫(kù)局部作業(yè)活動(dòng)流程圖2、入庫(kù)過程管理（1）接運(yùn)（2）驗(yàn)收（3）入庫(kù)交接（4）工程移交的物料接收管理入庫(kù)交接（5）討論：入庫(kù)檢測(cè)過程中的質(zhì)量控制3、貨物存儲(chǔ)計(jì)劃（1）貨物保管場(chǎng)所的規(guī)劃（2）貨......