南京壓力緩解培訓(xùn)公開課

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓(xùn)練 上海：2026年07月30日

企業(yè)中高層管理者；HR人力資源經(jīng)理、培訓(xùn)經(jīng)理、高壓力人士、心理學(xué)愛好者、感興趣者均可參加培訓(xùn)內(nèi)容：一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；情商主導(dǎo)人際關(guān)系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學(xué)習(xí)目的：1、從認(rèn)識上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說一個人成功與否，15%在......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 北京：2026年07月29日

在競爭時代，企業(yè)面臨巨大的生存和發(fā)展壓力，而職場人士同樣在激烈的職場拼殺中承受巨大的心理壓力。如果不能有效應(yīng)對壓力和管理情緒，將直接影響他們的身心健康、職業(yè)道路，也會影響企業(yè)目標(biāo)的有效達(dá)成，影響企業(yè)的運轉(zhuǎn)效率。管理者們常遇以下問題——不能有效識別自我的情緒反應(yīng)和負(fù)面行為不能建立內(nèi)在的心靈平衡系統(tǒng)......

情緒管理與壓力緩解訓(xùn)練 廣州：2026年06月24日

1、描述情緒運作的規(guī)律2、運用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關(guān)系；2、情商主導(dǎo)人際關(guān)系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓(xùn)班 廣州：2026年07月01日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進(jìn)行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養(yǎng)陽光心態(tài)1、人為什么會產(chǎn)生心理誤區(qū)2、識別心理誤區(qū)的簡易方法3、積極認(rèn)知的真正內(nèi)涵4、培養(yǎng)積極認(rèn)知的常......

成功項目管理 上海：2026年05月18日

1~3 年項目管理經(jīng)驗的項目經(jīng)理/負(fù)責(zé)人、項目主管、項目組成員；參與項目管理的職能部門，如市場、銷售、研發(fā)、制造、質(zhì)量、采購、人力、行政、IT 等課程大綱：一、項目的基本定義與環(huán)境介紹1 項目的特點2 項目與日常工作（運行）到底有什么本質(zhì)上的區(qū)別項目的定義：是不是可以說萬事皆項目項目管理的特點與普通的運行管理有無區(qū)別哪......

DFP-可采購性設(shè)計 上海：2026年06月06日

了解可采購性設(shè)計的重要性和價值理解可采購性的相關(guān)概念，如優(yōu)選器件、歸一化、替代、生命周期管理、采購風(fēng)險產(chǎn)品開發(fā)中可采購性設(shè)計可采購性需求基線開發(fā)方法產(chǎn)品設(shè)計可采購性需求典型案例產(chǎn)品開發(fā)可采購性設(shè)計活動及關(guān)鍵點檢查要求培訓(xùn)對象：企業(yè)高層經(jīng)理、采購部經(jīng)理及相關(guān)人士。培訓(xùn)內(nèi)容：一、可采購性概念與價值1.典型案例分析2.可采購......