南京壓力緩解培訓公開課

情商管理與壓力緩解實戰(zhàn)訓練 上海：2026年07月30日

企業(yè)中高層管理者；HR人力資源經(jīng)理、培訓經(jīng)理、高壓力人士、心理學愛好者、感興趣者均可參加培訓內(nèi)容：一、從IQ走向EQ：情商的作用IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關系；情商主導人際關系,情商決定影響力；新心理資本:情緒智能；學習目的：1、從認識上了解情商的重要性，卡耐基曾經(jīng)說一個人成功與否，15%在......

《情緒管理與壓力緩解》 上海：2026年08月21日

【上午】《幫你清掃心底“垃圾”》一、壓力v 壓力知多少v 案例：富士康的故事二 壓力管理誤區(qū)v 誤區(qū)一：沒有壓力是理想的生活狀態(tài)v 誤區(qū)二：承擔壓力是不明智的v 誤區(qū)三：他人是造成壓力的原因v 誤區(qū)四：壓力讓人困擾v 案例分享三 如何清掃心底“垃圾”？v 積極的心態(tài)v 案......

情緒管理與壓力緩解訓練 北京：2026年07月29日

1、描述情緒運作的規(guī)律2、運用建立內(nèi)在平衡系統(tǒng)的方法3、運用識別和緩解自我壓力的方法4、運用EQ提升管理能力和職場影響力課程提綱：【第一天上午】一、從IQ走向EQ：情商的作用1、IQ智商/EQ情商/CQ創(chuàng)造力/SQ情感覺察能力之間的關系；2、情商主導人際關系，情商決定影響力；3、新心理資本:情緒智能二、你不知道的你自己......

情緒管理與壓力緩解實戰(zhàn)培訓班 廣州：2026年07月01日

一、揭開工作壓力和煩惱的“面紗”1、剖析必要的工作壓力和不必要的工作壓力2、通過提升自我控制能力進行壓力管理3、從不同來源的工作壓力中我們能看到什么二、治本的方法——培養(yǎng)陽光心態(tài)1、人為什么會產(chǎn)生心理誤區(qū)2、識別心理誤區(qū)的簡易方法3、積極認知的真正內(nèi)涵4、培養(yǎng)積極認知的常......

制造型企業(yè)成本分析與控制技能實戰(zhàn) 北京：2026年08月14日

面對原材料、人力成本的不斷上升，企業(yè)面臨更大的成本壓力，強烈的成本意識和有效的成本管控方法，是企業(yè)在激烈的市場競爭力的有力武器。精益生產(chǎn)對于企業(yè)來說已經(jīng)不再陌生，及時生產(chǎn)、零缺陷、零庫存、零浪費等精益精髓成為制造型企業(yè)追求的至高點。精益文化指導企業(yè)在供應鏈的各個環(huán)節(jié)消除零附加值作業(yè)，杜絕浪費，從而達到提高供應鏈效率的目......

現(xiàn)場管理與現(xiàn)場改善實務培訓班 北京：2026年07月31日

生產(chǎn)主管、車間主任、現(xiàn)場班組長、領班、拉長等基層管理人員及后備力量。課程大綱聯(lián)想北京工廠參觀看點1．圍繞排產(chǎn)進行的精益制造管理2．提案改善及QCC管理3．員工激勵及關懷4．現(xiàn)場改善案例分享第一單元 現(xiàn)場管理概要1．從技術到管理的三項轉變2．現(xiàn)場及現(xiàn)場的重要性3．案例分析：現(xiàn)場管理與QCD的關系4．現(xiàn)場管理的核心內(nèi)容5．......